39
طريقة عمل سلطة التبولة اللبنانية
تعرفى معنا على طريقة عمل سلطة التبولة اللبنانية الشهيرة من الاكلات المشهورة فى المطبخ اللبنانى.
- تصنيف الطبق : سلطات
- مدة التحضير : 10 دقائق
- عدد الأفراد : من فرد إلى فردين
مكونات سلطة التبولة اللبنانية
- حزمة واحدة من البقدونس مقطعة
- ثمرة واحدة من البصل مقطعة
- 75 جرام من البرغل
- نصف كوب من زيت الزيتون
- 2 ثمرة من الطماطم مقطعة
- ثمرة واحدة من الخيار مقطعة
- ليمونة واحدة معصورة
- رشة من البهارات
- رشة من الملح
طريقة تحضير سلطة التبولة اللبنانية
- تقومى بوضع كلًا من البقدونس و البصل فى بولة حجمها متوسط وتقومى بالتقليب.
- تقومى بإضافة الخيار و البرغل و الطماطم إلى البولة وتقومى بالتقليب.
- تقومى بتتبيل السلطة بالبهارات والملح و الليمون وتقومى بالتقليب ثم تقومى بإضافة زيت الزيتون ، وتقومى بالتقليب برفق مرة آخرى.
- بعد ذلك تقومى بتقديمها وبالهناء والشفاء.
جربى أيضًا : طريقة عمل سلطة دجاج بالبنجر الغنية بالحديد
