ما هى فوائد الفطر الهندى للعقم
يمد الجسم بالبروبيوتيك
انقاص الوزن
فوائد الفطر الهندى للجسم
تقوية العظام
تحسين عملية الهضم
يساعد على تخفيف اعراض الحساسية
يحمى من مرض السرطان
يعمل على تنظيم ضغط الدم
ما هى أضرار الفطر الهندى
- وجود غازات بالامعاء والشعور بالانتفاخ
- الغثيان والقىء
- اضطراب فى المعدة والامعاء
كيفية تناول الفطر الهندى
- وضع 2 ملعقة كبيرة من الفطر الهندى على 2 كوب من الحليب الطازج
- يتم تركة فى درجة حرارة الغرفة لمدة 36 ساعه حتى يصبح متكتلا
- شرب الفطر الهندى كما تشربين اى عصير او مشروب
- يتم اضافته الى الفاكهة المثلجة ويتم خلطهم فى الخلاط ثم تناوله