طريقة عمل كيكة الشوفان بالشوكولاتة للرجيم

كيكة الشوفان بالشوكولاتة للرجيم

محتويات الوصفة

1. مكونات كيكة الشوفان بالشوكولاتة للرجيم
2.  طريقة عمل كيكة الشوفان بالشوكولاتة للرجيم 

 من المؤكد ان الجميع يحرص على المحافظة على وزنه  واتباع انظمة رجيم او دايت تساعدهم فى إنقاص وزنهم والظهور بشكل جيد دائما وخلال فتره الرجيم يحب الجميع تناول الاطعمه التى يحبونها وخصوصا الحلويات وتعتبر كيكة الشوفان بالشكولاته من الحلويات المفضلة لكل من يتبعون نظام رجيم  لإنقاص الوزن الزائد واليوم مع كرستالة سوف نتعرف على طريقه كيكة الشوفان بالشوكولاتة للرجيم 

• تصنيف الطبق: الحلويات
• نسبة الصعوبة: من سهل الى متوسط
• مدة التحضير: 10 دقيقة
• مدة الطبخ: 25 دقيقة
• عدد الأفراد: من 3 الى 4 أفراد

مكونات كيكة الشوفان بالشوكولاتة للرجيم

• واحد لتر حليب
•  واحد ملعقة كبيرة كاكاو
• واحد  ملعقة صغيرة بيكنج بودر
•  واحد ملعقة صغيرة بيكنج صودا
•  واحد كوب إلا ربع سكر فركتوز
•  واحد ملعقة صغيرة فانيليا
•  واحد ملعقة صغيرة قرفة
• 2 ونصف  كوب شوفان مطحون
• 2  حبة بيض
• 5  ملاعق كبيرة نشا
•  5 ملاعق كبيرة كاكاو
•  8 ملاعق كبيرة سكر فركتوز
• نصف كوب زبدة
• رشة ملح

طريقة عمل كيكة الشوفان بالشوكولاتة للرجيم

1. قومى بتجهيز وعاء نضيف  ثم قومى بوضع الشوفان والملح والكاكاو والبيكنج بودر والبيكنج صودا فى الوعاء ثم يتم التقليب جيداً.
2. قومى بتجهيز وعاء آخر ثم قومى بخلط الزبدة والسكر ثم قومى بإضافة البيض والفانيليا ثم يتم الخلط حتى يتجانس الخليط كلة معا.
3. ثم بعد ذلك قومى بإضافة الحليب ومزيج الشوفان معا ثم قومى بخلطهم جيداً حتى تمتزج المكونات.
4. قومى بتجهيز قالب وادهني القالب  بالزبدة ثم اسكبي الخليط فى القالب.
5. قومى بوضع القالب في الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تنضج تماما.
6. قومى بإخراج القالب من الفرن واتركيها حتى يبرد تماماً.
7. قومى بتجهيز قدر وضعيه على النار ثم قومى بإضافة الحليب والسكر ثم قلبي حتى يذوب السكر.
8. قومى بإضافة الكاكاو والفانيليا والقرفة وقومى بالتقليب جيداً.
9. قومى بإضافة النشا واستمرى فى التقليب حتى يتكاثف الخليط قليلاً.
10. ثم بعد ذلك قومى بوضع الكيك في أطباق التقديم ثم اسكبي خليط الشوكولاتة فوق الكيك  وقدميه لضيوفك.