طريقة تحضير شوربة كريمة الدجاج بطريقة سهلة

الرئيسية » طريقة تحضير شوربة كريمة الدجاج بطريقة سهلة


طريقة تحضير شوربة كريمة الدجاج بطريقة سهلة

 

محتويات الشوربة

  1. مقادير شوربة كريمة الدجاج
  2. طريقة تحضير شوربة كريمة الدجاج
  3. القيمة الغذائية و السعرات الحرارية المكتسبة من شوربة كريمة الدجاج


نستعرض لكم اليوم فى هذا الموضوع طريقة عمل شوربة كريمة الدجاج اللذيذة و الطيبة يمكنك تجريبها و و أخبرينا برأيك فى قسم التعليقات أسفل هذا الموضوع حيث أنها تعتبر من الوصفات السهلة و البسيطة .


  • تصنيف الطبق : المقبلات
  • درجة الصعوبة : سهلة
  • وقت تحضير الشوربة : نصف ساعة
  • وقت طبخ الشوربة : نصف ساعة
  • الوقت الكلى : ساعة واحدة
  • عدد الأشخاص : 4 أشخاص

مقادير شوربة كريمة الدجاج

  • اثنان كوب من صدور الدجاج المقطع الى شرائح
  • واحدة حبة من البصل و تكون مفرومة
  • ربع كوب من الجزر و يكون مقطع مكعبات
  • ربع كوب من البطاطس و يكون مقطع مكعبات
  • ربع كوب من المشروم و يكون مقطع الى شرائح
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من السمنة
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من الدقيق
  • ثلاثة أكواب من مرق الدجاج
  • واحد كوب من الحليب
  • واحد كوب من الكريمة
  • اثنان ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم
  • واحد ملعقة كبيرة من الكرفس المفروم
  • الفلفل الأبيض و الملح بيكون حسب الرغبة


طريقة تحضير شوربة كريمة الدجاج

تقومى بتسخين السمن فى قدر كبير على النار ثم تقومى بإضافة البصل و تقوم بالتقليب و ذلك حتى يصبح طريًا ثم تقومى بإضافة الثوم و الكرفس و تقومى بالتقليب و ذلك لمدة دقيقة واحدة ثم تقومى بإضافة الدجاج و تقومى بالتقليب بشكل جيد جيدًا .

بعدها قومى بإضافة البطاطس و الجزر و المشروم و تقومى بالتقليب لمدة خمسة دقائق و بعدها ذلك نكهى بالفلفل الأبيض و الملح و بعدها يضاف الدقيق و يقلب بشكل جيد جدًا و ذلك لمدة خمسة دقائق حتى يتحمص بعدها يضاف الحليب و المرق و يقلب بشكل مستمر حتى تتكاثف الشوربة .

تقومى بتغطية القدر و يُطهى على النار الخفيفة و ذلك لمدة عشرة دقائق و ذلك حتى تنضج جميع المقادير ( المكونات ) , و يتم إضافة البقدونس و الكريمة و تقلب المكونات و تقومى بسكب الشوربة و ذلك فى أطباق التقديم على الغداء او العشاء و تقومى بتزيين سفرتك بها .


القيمة الغذائية و السعرات الحرارية المكتسبة من شوربة كريمة الدجاج

فى شوربة كريمة الدجاج تحتوى 250 جرام فإنها تحتوى على 130 سعر حرارى و يتطلب لحرقها 19 دقيقة من ركوب الدراجة او 13 دقيقة من الجرى و نستعرض لكم فى القائمة التالية العناصر الغذائية فى شوربة كريمة الدجاج :

  • العناصر الغذائية القيمة الغذائية
  • السعرات الحرارية     130 سعر حرارى
  • الصوديوم 870 ميليجرام
  • البوتاسيوم 40 ميليجرام
  • الكوليسترول 10 ميليجرام
  • الكربوهيدرات 9 جرام
  • دهون     9 جرام
  • دهون مشبعة 2 جرام
  • بروتين 2 جرام
  • سكريات 1 جرام
  • الألياف الغذائية صفر جرام

Leave a Comment